2007年11月16日

腹減ったぁぁぁ

どもっ手(パー)
レッスンを終えて、疲労困憊のukkyです。

朝は、ヨーグルト。
昼は、レッスン終えてからパンを。

そして、夜は・・続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 22:35| 東京 ☁| Comment(0) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月15日

好きです☆

どもっ手(パー)
相変わらず筋肉痛と戦いながら、レッスンをフルパワーで行っているukkyですどんっ(衝撃)

今回の筋肉痛は、しぶとい( ̄(エ) ̄)ゞ クマッタナー

日頃の運動不足を反省しますヾ(_ _*)ハンセイ・・・続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 13:04| 東京 ☀| Comment(0) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月14日

き、筋肉痛(◎_◎;)

どもっ手(パー)
今日は、朝から掃除に洗濯と、オフにやるべき事をテンポよく行ったukkyですわーい(嬉しい顔)

幸先よいstartだわっるんるん

な〜んて、思っていたのですが・・続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 14:19| 東京 ☀| Comment(2) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月13日

やべっ、夜中かよっ

どもっ手(パー)
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワァ♪

PCのマウスを買い替え、超快適なPC空間演出中のukkyです手(チョキ)

実は、他にも・・・
イラストレーターや動画編集ソフトも購入済みなんですわ。
フォトショもありますからねぇカメラ

ますますPCと遊ぶ時間が増えそうです。

■_ヾ(・・*)カタカタ
(ただでさえ、PCとワイワイしてるのに。。。)続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 01:51| 東京 ☁| Comment(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月12日

サンプル・ラボ

どもっ手(パー)
今日も・・・雨ですね雨
寒くなってきました。。。苦手な時期ですたらーっ(汗)

冬生まれの私ですが、苦手なんですよ〜
あか〜んあせあせ(飛び散る汗)

家で、のんびりしたいですね家
続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 00:11| 東京 ☁| Comment(0) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月10日

あか〜ん!!!

ども手(パー)
雨で寒い1日でしたね雨

疲労困憊のukkyです。
どーも、すみません。

最近更新も出来てなくて・・・実は、やることが多く。
てんてこ舞いですあせあせ(飛び散る汗)
自分で自分を追い込んでいるのですがww

月曜日はOFFなので、ちょこっとのんびり出来ると思います。
またupしますね。

では。
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 21:19| 東京 🌁| Comment(0) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月06日

急遽代行しますっ

どもっ手(パー)
明日、急遽代行をやらせていただきますあせあせ(飛び散る汗)

11/7(水)
18:20〜18:50 マットピラティス(⇒クラス変更 Hollywood yoga)
19:00〜19:45 ベーシックステップ2
@TIPNESS五反田

祝日に引き続き・・またまたstepですw
よろしくお願いいたしますm(_ _"m)ペコリッ
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 20:35| 東京 🌁| Comment(0) | 代行情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月03日

I☆HIP HOP

どもっ手(パー)
今日は祝日スケジュールるんるん
参加して下さった皆様・・・ありがとうございました。

レギュラーでは担当していないレッスンもあり、初めてお会いできた方々も・・・

素敵な経験ができました。

いや〜・・・大汗3本あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
ヘロヘロでした。。

その後は、DANCE DANCE DANCEるんるん続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 23:27| 東京 ☀| Comment(0) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

祝日ですっ☆

おはようございます晴れ
間が空いてしまい、すみませんm(_ _"m)ペコリッ

更新していない間に色んな事がありました。
ちょくちょく書いて行きますね続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 09:01| 東京 ☁| Comment(2) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月30日

『Sotte Bosse』

どもっ手(パー)
今日も、暖かいですね晴れ
冬に向かってるのかなぁ〜?と気候が気になります。

さて、最近私が聞いているCDCDを1枚ご紹介させていただきます。続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 14:54| 東京 ☀| Comment(0) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月26日

色々ありまして・・・

どもっ手(パー)
ちょっと色んな事がありまして、正直凹んでますバッド(下向き矢印)

予定がくるいました。

まぢ、立ち直れねぇよ。
しゃーないですね。

あきらめます。。。。。

そうだっexclamation×2続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 00:57| 東京 🌁| Comment(3) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月24日

身体の変化に気付いた

どもっ手(パー)
昨夜は仕事に追われ・・寝たのが今朝5時だったukkyですあせあせ(飛び散る汗)

実は母チャンもPCに向かい、仕事してました。
2人で深夜から今朝にかけて、カタカタカタカタ・・

2人共、出来上がり次第テンショングッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

ほんで、5時に就寝。
生活リズムが崩れました(*´ο`*)=3続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 18:00| 東京 ☀| Comment(0) | 調整、マッサージ他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月22日

フィットネス業界のためのセミナー交流会

どもっ(*^・ェ・)ノ コンチャ♪
気まぐれで・・・カウンター変えてみましたww

昨日は、3店舗でレッスン(5本)し、その後・・・【NO BORDER】の集まりに参加しました。

久しぶりに皆さんにお会いできました。

そこで理事の下倉さんからお誘いを頂き(ノーボーダーと直接は関係ないのですが・・・とたらーっ(汗))、
告知させていただきます。

フィットネス業界のためのセミナー交流会

どんな内容なのかといいますと・・・
詳細はコチラ(*・・)σ
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 13:39| 東京 ☀| Comment(0) | ワークショップ他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月21日

next・・

どもっ手(パー)
夕方から夜、明け方にかけて冷え出しましたね。
もう1件仕事が入った為、移動中のukkyです電車

本日のレッスンは、終わりましたぴかぴか(新しい)
いや〜疲れた(*´ο`*)=3続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 20:45| 東京 ☀| Comment(0) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月19日

Sugar Baby Love

どもっ手(パー)
ハードスケジュールの週末が始まりました。
気合い充分のukkyです手(チョキ)

仕事場所や、普段の移動中に欠かせない物があります。続きを読む
posted by うっきぃ@ヨガ猿 at 12:58| 東京 ☁| Comment(2) | 一言日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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